ראיון עם דוקטור ורטהיים - מומחה עולמי למדעי האימון
כאחד המומחים הגדולים בתורת האימון, מעניק ד"ר ורטהיים ראיון לאתר "רקספורט" * הד"ר חושף בטן מלאה על הספורט הישראלי ומאמניו, ומציע שלל רעיונות לשיפור המצב * למרות ריבוי הטענות על דרך התנהלותו של מאמן הספורט בישראל, ורטהיים שומר על אופטימיות ומאמין שיש פוטנציאל ויש עם מה ועם מי לעבוד
פרסומת
ד"ר מארק ורטהיים נולד ב- 1955 בפולין ועלה לישראל ב-1958. בגיל 21 יצא ללימודים בבית הספר הגבוה למדעי הספורט בקלן גרמניה. את הלימודים סיים בתואר ד"ר במדעי הספורט. ב-1994 חזר לישראל ועבד 10 שנים במכללה לחינוך גופני במכון וינגייט. משנת 2005 הוא עומד בראש מרכז ורטהיים. כמו-כן משמש כראש תחום תורת האימון בבי"ס למאמנים במכון וינגייט, מרצה ברחבי הארץ למורים לחינוך גופני, למאמנים, לרופאים, להורים ולאנשי חינוך וטיפול ומפתח יחד עם חוקרים בטכניון ובעולם מכשירי היי-טק בתחום.
כמו-כן, ד"ר ורטהיים עוסק גם במחקר, בפרסום, בהרצאות ובעבודה שיטתית מול סוגי אוכלוסיה שונים עם בעיות שונות, ועובד בשיתוף פעולה עם רופאים וחוקרים. ההתמקדות במדעי האימון, העבודה המגוונת עם השטח וההשלכות של המודרניזציה על האדם ובפרט על הילד, הביאו אותו להתמקד בתחום הקואורדינציה ולפתח את שיטת OCO שהינה שיטת פעילות מותאמת לצרכיו הייחודיים של הפרט ומשלבת היבטים התפתחותיים, בריאותיים וספורטיביים.
"רקספורט" הוא אתר למאמני ספורט. מה יש לך לומר בנושא אימון הספורט במדינת ישראל?
במדינה קיים 'חוק הספורט', שאומר שכל אחד שרוצה לאמן צריך תעודה שמראה על הכשרתו המקצועית. הבעייה של המאמנים הישראלים היא לפעמים האגו. מי שיש לו תעודת מדריכי כדורסל למשל, עוד לא יודע כלום באימון. מי שחושב שאם הוא למד הוא יודע הכל - טועה בגדול. תמיד יש מה ללמוד. עולם האימון הוא עולם מאוד דינאמי. כדי להתפתח באימון צריך להשתמש בידע שכולל תחומים רבים ושונים. באימון לא מתעסקים רק בענף הספציפי בו עוסקים, כי אם בפיזיולוגיה, פסיכולוגיה, אנטומיה, קואורדינציה והרבה נושאים נוספים. למאמן תמיד יש מה להשתפר. באופן עקרוני כדי להתפתח באימון צריך להיות אחד שיודע להפוך את התיאוריה לשטח. תורת האימון מדברת על הדברים הללו בדיוק. תורת האימון מלמדת איך לבנות תהליך של אימונים תוך שילוב של ממצאים מדעיים.
מדברים בארץ על איך העולם כולו מתקדם וישראל נשארת מאחור בתחום הספורט. איך זה בא לידי ביטוי בתחום אימון הספורט בישראל?
בחו"ל יש יותר אימונים כלליים. העולם של האימון הפך להיות לעולם מדעי. ישנה חשיבה משותפת עם אנשים שעוסקים במדעים של האימון. אימון זה תהליך מתוכנן.
בישראל יש בעיה – לא לומדים את מדעי האימון, אין הכשרה כזו, אין תואר כזה. בכלל, באופן עקרוני הספורט הישראלי לא נתפש כדבר שצריך להיעזר במדע. יש יחידות סגולה – אנשי מדע שעוזרים באופן פרטני אך זה לא מערכתי. לדוגמא, יש מערכות שבאמצעותן ניתן לראות האם ילד יוכל להיות ספורטאי או לא.
אנשים רוצים להיות ספורטאים אך לא מוכנים ממש להשקיע בזה. גם מאמנים – התחום הזה לא נתפש כמקצוע, והרבה מאמנים עובדים כבדרך-אגב. 'אם ילך אז ילך', ולרב עושים עוד דברים רבים לצד היותם מאמנים. זה קשור גם לסיבה הכלכלית – להרבה מאמנים, במיוחד במחלקות הנוער ובקבוצות הקטנות – אין אפשרות להתקיים רק מאימון ספורט.
מאמנים טובים לא יכולים לראות את העתיד באימון. האימון במדינות אחרות בעולם הוא מתוכנן יותר. אצלנו הרבה מאלתרים. מדינות אחרות משתמשות הרבה יותר באמצעי ניתוח כמו וידאו ועוד אמצעים רבים. האימון בחו"ל הוא הרבה יותר אישי, גם בתוך הקבוצות. בארץ לא שמים כמעט דגש על אימון אישי. בחו"ל יש יותר אימונים שאינם קשורים לענף וכך צריך – כושר, קואורדינציה, גמישות. האימונים האלה מחזקים את השחקן כספורטאי לעתיד ובונים אותו. בארץ, ברוב הענפים והקבוצות, כל האימונים קשורים אך ורק לענף וחבל.
איך משפרים את המצב?
חייבים בראש ובראשונה לשפר את הנושא של הניהול המקצועי. צריך לתת למאמן תכנון לטווח ארוך. ישנו הסלוגן הישראלי – "משבת לשבת". ברגע שאני שומע מאמן שמשתמש בסלוגן הזה אני יודע שהוא בבעיה חמורה.
כשחזרתי לארץ ב-86' היה פה כאוס בתחום האימון. נכון לעכשיו, יש שיפור עצום. פחות מאלתרים. אבל ביחס לעולם אנחנו לא עובדים כראוי. יש עדיין כמות גדולה של מאמנים שמאלתרים אימונים וזה רע. אין תוכניות אימונים. שחקנים מגיעים לגיל בוגרים עם חסך רב.
מה דעתך על הספורט הישראלי?
יש בישראל פוטנציאל. זו עובדה. הבעיה הקשה היא באימון. אין מספיק מאמנים שמסוגלים לתפקד במערכת מתקדמת מאוד. יש הרבה מאמנים שרגילים 'לאמן וללכת'. אימון זה עבודה, ובארץ זה לא כך. המאמנים לא דורשים מספיק מהקבוצה שלהם. בנוסף, ההכשרות של המאמנים לא מספיק טובות עדיין. אנחנו צריכים להבין שמאמן זה תוצר. לצערי ההכשרות בארץ לא ברמה מספיק גבוהה כדי שישרתו את כל המאמנים.
עד כמה שיתוף זרים בספורט מונע מהספורטאים הישראלים להתקדם?
אם בוחנים את העניין, התרומה של הזרים בספורט הישראלי הסתיימה. הזרים היום לא תורמים את מה שהם תרמו לפני 10 שנים. הם לא מספיק איכותיים, והצעירים בספורט הישראלי יכולים למלא את מקומם. לראייה - הרבה שחקנים ומאמנים יוצאים לחו"ל. באופן חד משמעי, הזרים מעקבים את הספורטאים הישראלים.
אבל גם ככה הקבוצות בארץ לא יותר מדי מצליחות במסגרות האירופיות למשל. תוציא מהן את הזרים, מה יהיה אז?
אם הקבוצות האלה היו משדרגות את המערכות שלהם ומקדמות את הצעירים הן היו מצליחות. אולי יהיה קשה לקבוצות בשנים הקרובות, אבל בעתיד זה ישתלם לנו. אם לא נשחק על טהרת הישראלים בלבד מעולם לא נגיע לרמות שאנו רוצים להגיע. אנחנו מדינה קטנה, מספר המקומות שיכולים צעירים להיכנס הוא קטן. הצעירים נכנסים לשחק בארץ רק כשאין ברירה, וזה לא מצב בריא. מאמנים ש'מצעירים' קבוצה עושים זאת רק כאשר לא הולך עם המבוגרים. בנוסף, אם שחקנים צעירים ישחקו תהיה יותר אטרקטיביות. עובדה שהקבוצה הכי אטרקטיבית בכדורגל השנה היא מכבי חיפה שמשחקת עם צעירים. לא בגלל חוסר אונים, אלא מאידיאולוגיה.
דבר שאפשר לשים לב אליו, הוא ההצלחה היחסית בקרב נבחרות ישראל הצעירות לעומת הבוגרות. למה זה קורה?
אנחנו ממהרים לכל דבר. ילדים הם ילדים. פה מתעסקים רק בתחרותיות ופחות בטכניקה. בחו"ל התחרות פחות רלוונטית. קודם כל השחקן. אין מערכת בישראל שמטפלת באימון. אין חשיבה לטווח ארוך. לכן בגילאים הצעירים אנחנו שווים לאירופאים, ואחר כך אנחנו מקבלים את הסטירה ומבינים שבזמן שאנחנו היינו עסוקים בתחרותיות וטקטיקה, האירופאים גדלו, למדו ועבדו על היכולות האישיות של השחקן. טקטיקה תמיד יש זמן להכניס. יכולת אישית לא.
אלו מסקנותיו ורעיונותיו של ד"ר ורטהיים. מה אתם חושבים? כתבו את דעתכם. המשך שבוע טוב, צוות "רקספורט".
| 3 תגובות לכתבה זו |
| 1. 19:28:43 15/02/09 | מיכה פרי-הר | |
| כתבה מענינת ונכונה. אמנם היא קצרה ותמציתית אבל המסר שעובר דרכה הוא ברור. זכיתי להיות תלמידו באחד הקורסים בוינגייט, אמנם על "קצה המזלג" אבל זה הספיק לי לרצות להמשיך להיות איתו בקשר. מקווה שבעתיד אוכל להשתלם אצלו בתורת האימון בצורה מעמיקה יותר. לכל המעונין ללמוד יותר על האיש ותורתו: נא להיכנס ל-GOOGLE ולכתוב:מרכז ורטהיים לקואורדינציה. קריאה מהנה מיכה | |
| 2. 21:49:32 15/02/09 | arad700 | |
| ובכן את ערכו , מעמדו , ואיכותו של ורטהיים לא צריך לשבח ולהזכיר ואני ממש מסכים אם כל מילה שלו לגבי רמת המאמנים ורמת האימונים , הדרישות , והבקשות שיש למאמנים היום שהוא פשוט מגוחך ועל זה אני כותב במאמר הבא שלי שיצא בעוד כמה ימיים , בכל אופן דבר אחד מרק כן פישל וזה שהוא לא הצליח להביא את המסלול של תואר ראשון במדעי האימון כפי שאמר שיעשה במשך המון שנים ובנתיים הכל דיבורי סרק . אז מרק אני מכבד אותך אך ידידי תעמוד במילים שלך בבקשה כי כמו שאני מחכה למסלול זה יש עוד מאות .. שבוע טוב שיהיה ארד. | |
| 3. 18:51:53 30/03/09 | שון | |
| השתתפתי בקורס קואורדינציה של ד"ר ורטהיים בהרצליה וכעת אני נרשם לשלב ב' האדם הזה נתן לי כלים לעבודה שכעת אני נחשב לאחד המאמנים הטובים במועדון מברך אותו שון | |
האתר אינו אחראי על התכנים המועלים לרשת על ידי הגולשים במדורי תגובות הגולשים, פורמים ודומיהם. לאתר אין יכולת לפקח בצורה מלאה על כל התכנים המופיעים במדורים הנ"ל והוא אינו עומד מאחורי הדברים. האחריות הנובעת מהעלאה ו/או שימוש בתכנים מסוג זה או אחר מוטלת על המשתמש עצמו והאתר לא ישא בכל אחריות. האתר שומר לעצמו את הזכות - אך לא מתחייב - למחוק תכנים על פי שיקול דעתו הבלעדי.